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タイ産の玄米を食べてみた感想

エンポリ内のスーパーなどで売っているホームフレッシュマートの
チェンライ産ササニシキの玄米を食べてみました。

最初は遠慮気味に恐る恐る白米9に玄米1の割合などで。
普通に食べられるので、3割にし、さらに半々にしてみて。

で、写真は100%玄米です。
ウマイです。
ただ、ちゃんと噛んで食べないといけません。

お米にもよるのですが、半日おいておいても平気なこともありますが、
この玄米入りはすぐにパサパサになるような気がします。

なので、炊きたて食べきりがおススメです。

そのうち、チャーハンなどにはしてみようかと思います。
おにぎりにしても美味しそうですが、栄養価が高く早く痛みそう。

日々の健康のために。

>>過去の記事 ホームフレッシュマートのチェンライ産ササニシキの玄米

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【2014/04/02 11:04】 | タイで売っている商品たち
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